Kako trenirati kod kuće, lako i bez sprava?

Ako ne volite teretane a ne znate kako pravilno vježbati kod kuće, ovo je prilog za vas.

Za ovu vrstu treninga ne trebaju vam nikakve sprave, samo malo jake volje.

Ekipa emisije “Jedan je dan” posjetila je Anela Ramića, fitness trenera koji promoviše ovakvu vrstu treninga, i koji je vježbe pokazao na praktični način.

NAPIŠITE KOMENTAR

Molimo unesite komentar!
Ovdje unesite svoje ime